사춘기 부모교육 시리즈 (4) 썸네일형 리스트형 4편. 감정 기복이 심한 사춘기 아이 감정 기복이 심한 사춘기 아이, 부모는 어떻게 반응해야 할까“아이가 감정 기복이 너무 심해요.”부모 상담에서 이 말은 단순한 걱정이 아니라양육에 대한 불안과 무력감이 함께 담겨 있는 경우가 많습니다.부모는 묻습니다.“이게 사춘기라서 그런 건가요?”“지금 이렇게 두면 성격이 되는 건 아닐까요?”상담자의 관점에서 보면,사춘기의 감정 폭발은 ‘문제 행동’이기보다조절 능력이 아직 발달 중인 상태에서 나타나는 자연스러운 반응에 가깝습니다.중요한 것은 아이의 감정 자체보다,그 감정 앞에서 부모가 어떤 역할을 하느냐입니다.1) 사춘기 감정 폭발의 원인: 조절 능력의 발달 불균형사춘기 아이들은 감정을 느끼는 강도가 커집니다.이는 환경 때문만이 아니라, 신경 발달의 특성과도 깊이 연결되어 있습니다.감정을 즉각적으로 경험.. 3편 사춘기 자녀의 반항, 훈육이 아닌 신호로 읽는 법 사춘기 자녀의 반항, 훈육이 아닌 신호로 읽는 법“예전에는 말을 잘 듣던 아이였어요.”“요즘은 사소한 말에도 바로 반항부터 합니다.”상담실에서 부모들이 가장 자주 꺼내는 말입니다.이때 부모의 얼굴에는 공통된 질문이 담겨 있습니다.‘내가 뭘 잘못 키운 걸까?’‘지금이라도 단단히 잡아야 하는 건 아닐까?’하지만 상담을 통해 아이의 이야기를 들어보면,이 시기의 반항은 버릇이 나빠진 결과라기보다부모와 아이 사이의 소통 방식이 더 이상 맞지 않게 되었음을 알리는 신호에 가깝습니다.사춘기는 아이가 독립된 사고를 시작하는 시기입니다.기준 없이 흔들리는 시기가 아니라,기존의 기준을 그대로 받아들이기 어려워지는 시기입니다.이때 나타나는 반항을 ‘통제해야 할 문제’로만 보면부모와 아이는 같은 상황을 전혀 다른 언어로 해석.. 2편. 사춘기 자녀와 대화가 끊어지는 이유와 회복 방법 “예전에는 말이 많았는데, 요즘은 물어봐도 대답이 없어요.”초등 고학년부터 중·고등 자녀를 둔 부모 상담에서 가장 자주 나오는 이야기입니다.부모 입장에서는 답답하고, 아이가 멀어지는 것 같아 불안해집니다.하지만 사춘기 자녀의 ‘침묵’은 대부분관계를 끊으려는 행동이 아니라, 감정을 정리하는 방식의 변화에 가깝습니다.사춘기 아이의 말이 줄어드는 진짜 이유침묵을 문제로 보기 전에 이해해야 할 것들“요즘은 물어봐도 대답을 안 해요.”사춘기 자녀를 둔 부모들이 가장 자주 느끼는 변화입니다.말수가 줄어들면, 부모는 자연스럽게 걱정합니다.혹시 무관심해진 건 아닐까, 반항이 시작된 건 아닐까.하지만 상담 현장에서 만나는 아이들의 이야기는부모의 예상과 조금 다릅니다.아이들은 말을 안 하는 것이 아니라,말을 어떻게 해야 .. 1편. 사춘기 자녀의 변화, 문제행동이 아닌 발달 신호로 이해하기 사춘기 자녀의 변화, 문제행동인가? 발달 신호인가?초등 고학년·중등·고등, 시기별로 달라지는 아이의 변화 읽기사춘기 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 이런 생각을 합니다.“아이가 왜 이렇게 달라졌을까?”, “혹시 문제가 생긴 건 아닐까?”말수가 줄고, 짜증이 늘고, 부모의 말에 예민하게 반응하는 모습은부모에게 불안과 혼란을 동시에 안겨줍니다.그러나 상담 현장에서 반복적으로 확인되는 사실은 분명합니다.**사춘기의 많은 행동은 ‘문제행동’이 아니라 ‘발달 과정의 신호’**라는 점입니다.이 글에서는 사춘기의 변화를 초등 고학년·중등·고등 시기로 나누어 살펴보고,부모가 오해하기 쉬운 행동을 어떻게 해석해야 하는지 정리합니다.1. 사춘기란 무엇인가단순한 반항기가 아닌 ‘발달 전환기’사춘기는 신체·정서·인지 영역이 동시.. 이전 1 다음
